jueves, 9 de agosto de 2012

DESAYUNO,ALMUERZO O MERIENDA DE TITANES ( Huevos Revueltos )

Si lo que buscas es un plato alto en proteinas y bajo en carbohidratos y grasas,por no decir bastante economico te recomiendo que pruebes este..

INGREDIENTES:
- 6 huevos
- ¼ de taza de leche al 2%, 
-½ cucharada de proteína en polvo sin sabor
- Sal y pimienta (opcional)
 INSTRUCCIONES: Mezcla los huevos y la leche en un tazón. Añade la proteína en polvo, mezclando hasta que ya no queden grumos. Revuélvelos como lo haces normalmente, a fuego lento. Agrega sal y pimienta a gusto.



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